Tag

Ο ήλιος είναι ένα “αγαθό” ιδαίτερα ευεργετικό για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά μοιραία μπορεί και να τον βλάψει. Για αυτό προσέχουμε και φροντίζουμε επιμελώς τα βρέφη και τα μικρά παιδιά που παρούσιαζουν αυξημένη ευαισθησία. – “Κρατήστε... Read More →

Οι διακοπές με ένα μωρό δεν είναι απλή υπόθεση. Χρειάζεται περισσότερη προετοιμασία από το σπίτι και αρκετή ευελιξία στο καθημερινό πρόγραμμα. Το σίγουρο είναι πώς αυτές οι διακοπές θα είναι αξέχαστες και μοναδικές για την οικογένειά σας. Ακολουθήστε τα παρακάτω 9 t... Read More →

Η Βιταμίνη D είναι οργανική ουσία, η οποία ανήκει και στις βιταμίνες αλλά και στις ορμόνες. Έχει λάβει το προσωνύμιο «η βιταμίνη του ήλιου», επειδή πέραν της πρόσληψής της από τα τρόφιμα, παράγεται φυσικά από τον οργανισμό μας όταν η ηλιακή ακτινοβολία έρχεται σε επαφή ... Read More →

Παρά τις δεκάδες, ευεργετικές ιδιότητες του ήλιου, οι κίνδυνοι που κρύβει είναι πολλοί, και η αντηλιακή προστασία κρίνεται απαραίτητη για μικρούς και μεγάλους. Πολλές φορές, κατά την χρήση του αντηλιακού στα παιδιά μας ίσως υποπίπτουμε σε λάθη τα οποία μπορεί να είναι η αιτία για... Read More →

Το περιεχόμενο του φαρμακείου εξαρτάται από τον προορισμό, τη διάρκεια του ταξιδιού και την κατάσταση υγείας του κάθε ταξιδιώτη. Ευνόητο είναι πως στο φαρμακείο θα τοποθετήσετε και όλα τα φάρμακα που αφορούν σε δικές σας ατομικές παθήσεις και χρειάζεται να λαμβάνετε συστηματικά... Read More →

Οι ενήλικες οργανισμοί παρουσιάζουν αρκετές διαφορές στον τρόπο που αντιλαμβάνονται και αντιμετωπίζουν τις συνθήκες του καύσωνα. Αν και έχουμε υπ’ όψιν μας πόσο ευαίσθητα είναι τα μικρά πλασματάκια, κάποιες φορές αγνοούμε βασικές αλήθειες για τις δυνατότητες του οργανισμο... Read More →

Η ημέρα των γενεθλίων είναι για τον καθένα σημαντική και ξεχωριστή, πόσο μάλλον για τα μικρά παιδιά. Όταν αναφερόμαστε σε παιδικά γενέθλια δεν λείπει ποτέ το ένα σούπερ-οργανωμένο πάρτι με φίλους, χρώματα, γέλια και τραγούδια! – Τι κάνει όμως ένα πάρτι να... Read More →

Ίσως να ακούτε συχνά για το φαινόμενο της θερμοπληξίας ή να φοβάστε ότι μπορεί να συμβεί και στην δική σας οικογένεια. Δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε, αφού σημαντικό είναι να μπορέσετε να αναγνωρίσετε τα ύποπτα σημάδια και να δράσετε άμεσα. Εννοείτε, βέβαια, ότι η... Read More →

Ο καιρός είναι κάτι περισσότερο από ιδανικός – το απαιτεί, θα λέγαμε – για μερικές δροσερές βουτιές στην θάλασσα. Οργανωθείτε εγκαίρως, κάντε τις αγορές σας (μαγιώ, αντηλιακό, ψάθα, κα) και ετοιμάστε την τσάντα θαλάσσης. Αν συνοδεύετε ένα μικρό, γλυκό κολυμβητ... Read More →

 Αν και στην Ελλάδα έχουμε ηλιοφάνεια τις περισσότερες ημέρες, πάνω στο ξεκίνημα της Άνοιξης χαιρόμαστε τον ήλιο περισσότερο, με βόλτες, εκδρομές, κα. Η λιακάδα μας προδιαθέτει θετικά και μας ενεργοποιεί να γεμίσουμε την ημέρα μα με ένα σωρό δραστηριότητες. Βέβαια, ο ήλιος ... Read More →