Αναπτυξη & ψυχολογια

Τι είναι; Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια συχνή συναισθηματική διαταραχή που συμβαίνει στις λεχώνες και έχει άμεση σύνδεση με τις ορμονολογικές αλλαγές που υφίσταται η γυναίκα αμέσως μετά τον τοκετό. Μια στις 10 γυναίκες ίσως παρουσιάσει επιλόχεια κατάθλιψη και τα συμπτώματα που... Read More →

Είναι σπουδαίο να επισημάνουμε στα νεότερα μέλη της οικογένειάς μας την αξία της “αλήθειας” και να τους δείχνουμε πόσο σημαντικό είναι να είμαστε ειλικρινείς, παρά το όποιο κόστος. Πολλές φορές τα παιδιά μπερδεύουν δεδομένα του πραγματικού κόσμου με άλλα που μέν... Read More →

Οι αϋπνίες επηρεάζουν το 75% των εγκύων και συνήθως είναι πιο συχνές τον τρίτο μήνα της κύησης. Οι ορμονικές διαταραχές, η συχνοουρία, οι κράμπες στα πόδια, οι καούρες, η δυσκολία να βρείτε μια θέση που σας βολεύει στον ύπνο, αλλά και η αγωνία για τον τοκετό είναι... Read More →

Μπορεί να γνωρίζουμε αρκετά πράγματα για τα μωρά και να μαθαίνουμε ακόμα περισσότερα από τη στιγμή που μεγαλώνουμε μαζί τους και τα παρατηρούμε, αλλά κάποιες αλήθειες θα μας εντυπωσιάζουν πάντα: 1. Τα μωρά γεννιούνται με 300 κόκκαλα στο σώμα τους, αλλά καταλήγουν με 206 μέχρι ν... Read More →

Οι πιο ευτυχισμένες στιγμές για τους γονείς είναι όταν το νεογέννητο έρχεται στο σπίτι. Οι πρώτες εβδομάδες είναι γεμάτες συναισθήματα μεν αλλά και άφθονη εξάντληση δε, ειδικά αν γίνονται πρώτη φορά γονείς. Σιγά- σιγά όλοι ‘μπαίνουν’ στο πρόγραμμά τους κ... Read More →

Ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο δεν βοηθά μόνο την γυναίκα να διατηρήσει έναν υγιή οργανισμό που θα υποστηρίξει καλύτερα την εγκυμοσύνη της, αλλά συμβάλλει καθοριστικά στην ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου. Ποιές τροφές είναι καλό να περιλαμβάνει καθημερινά το διαιτολόγιό της και τι δ... Read More →

Εκτός από τα διάφορα εκπαιδευτικά παιχνίδια που αγοράσαμε ή έφεραν στα παιδιά μας ως δώρο, εξίσου συναρπαστικά είναι και αυτά που μπορούμε να δημιουργήσουμε μόνοι μας στο σπίτι, με απλά υλικά, ζωντανεύοντας παράλληλα την φαντασία και την δημιουργικότητά τους. Βρεί... Read More →

Η πρώτη μέρα στο σχολείο πλησιάζει και επιφυλάσσει ανάμεικτα συναισθήματα τόσο για το παιδί, όσο και για εσάς που είστε γονέας. Για παιδιά και γονείς αυτή είναι μια σημαντική , μεταβατική περίοδο που χρειάζεται προσοχή και υπομονή. – Άλλα παιδάκια την αντιμετωπίζο... Read More →