Το βρεφικό μασάζ είναι ένα από τα καλύτερα “δώρα” που μπορείτε να προσφέρετε στο μωράκι σας. Δεν χρειάζεται πτυχίο κάποιος για να το κάνει, ούτε ειδική εκπαίδευση. Αρκεί να έχει καλή διάθεση, όρεξη και να γνωρίζει τις 8 αλήθειες που χαρακτηρίζουν αυτή την τόσο τρυφερή κίνηση αγάπης και φροντίδας:

1. Το βρεφικό μασάζ προσφέρεται μέσω της αφής-του αγγίγματος, ένα από τα πρώτα ερεθίσματα που αισθάνθηκε το μωρό μέσα στη μήτρα.

 

2. Χρησιμοποιώντας ένα λαδάκι ή μια βρεφική κρέμα σώματος με ήπιο άρωμα (όπως η Novalou Baby Body Milk) χαλαρώνετε το μωρό σας διεγείροντας μια ακόμα αίσθηση, την όσφρηση.

 

3. Την ώρα που το μωράκι μας δέχεται τις απαλές και χαλαρωτικές μαλάξεις, ενισχύεται η οπτική επαφή με τον φροντιστή, η οποία είναι η πρώτη μορφή επικοινωνίας μαζί του.

4. Το βρεφικό μασάζ είναι μια πράξη φροντίδας και παιχνιδιού μαζί. Αυτό δίνει την ευκαιρία στα μεγαλύτερα αδέλφια να αλληλεπιδράσουν μέσω αυτής της ιδιαίτερης επικοινωνίας και να γνωριστούν με το νέο μέλος της οικογένειας.

 

5. Δεν υπάρχει καμία αυστηρή τεχνική που πρέπει να ακολουθήσετε προκειμένου να χαρίσετε ένα χαλαρωτικό μασαζ στο μωράκι σας. Οδηγός σας είναι το μωρό σας και οι διάφορες εκφράσεις του που σας δείχνουν πόσο απολαμβάνει την κάθε κίνηση που κάνετε.

Ακόμα και αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ να κάνετε μασαζ, είναι προτιμότερο να ξεκινήσετε από το μηδέν παρά να να μη το δοκιμάστε καν, με τον φόβο της αποτυχίας.

6. Δεν απαιτεί πολύ από το χρόνο σας. Μερικές απλές, αλλά όχι βιαστικές κινήσεις μπορούν να χαλαρώσουν το μωράκι σας και να επιφέρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα ακόμα και αν έχετε στη διάθεσή σας μόνο 15′.

7. Η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να προσφέρετε στο μωράκι σας ένα μασάζ είναι πριν ή μετά το μπανάκι και την ώρα του ύπνου. Σίγουρα δεν πρέπει να σας αγχώνει το γεγονός ότι κάποια ημέρα δεν μπορέσατε να ακολουθήσετε το πρόγραμμα βρεφικού μασάζ που είχατε θέσει στον εαυτό σας. Αντιθέτως, να θυμάστε πως είναι καλύτερο να γίνεται όταν έχετε την όρεξη και την αντίστοιχη διάθεση.

8. Έρευνες έδειξαν ότι αυξάνεται η ευαισθησία των αντανακλαστικών και της προσοχής, όταν το μασάζ εντάσσεται στην καθημερινότητα του μωρού μας.

Το βρεφικό μασάζ είναι το κλειδί που ψάχνατε για να επικοινωνήσετε ουσιαστικά με το μωρό σας!