7 Tips για να καταπολεμίσετε τις αϋπνίες της εγκυμοσύνης.
Οι αϋπνίες επηρεάζουν το 75% των εγκύων και συνήθως είναι πιο συχνές τον τρίτο μήνα της κύησης. Οι ορμονικές διαταραχές, η συχνοουρία, οι κράμπες στα πόδια, οι καούρες, η δυσκολία να βρείτε μια θέση που σας βολεύει στον ύπνο, αλλά και η αγωνία για τον τοκετό είναι... Read More →