Τα οφέλη της άσκησης στην εγκυμοσύνη.
Η άσκηση αποτελούσε πάντα μια υγιή συνήθεια που είναι καλό να γίνεται τρόπος ζωής. Τα οφέλη πολλά και λίγο πολύ τα γνωρίζουμε όλοι, ακόμα και αυτοί που δεν είμαστε και τόσο λάτρεις της γυμναστικής. Τι μπορεί να προσφέρει όμως η άσκηση στην εγκυμοσύνη και πώς μια εγκυμονούσα... Read More →
