Το πρώτο κουδούνι χτύπησε για τους μαθητές του Δημοτικού και οι μανούλες ερχόμαστε πάλι αντιμέτωπες με τον καθημερινό μας «μπελά».
Αύριο τι φαγητό να πάρει μαζί του το παιδί στο σχολείο;

Ακολουθούν μερικές ιδέες για το καθημερινό κολατσιό των παιδιών στο σχολείο.

Μπάρες δημητριακών

Είναι πολύ υγιεινές και μπορείτε πολύ εύκολα να τις φτιάξετε μόνη σας ή να αγοράσετε από τον φούρνο της γειτονιάς σας για να αποφύγετε τις τυποποιημένες που περιέχουν συντηρητικά.

Αλμυρά muffins

Είναι γρήγορα στην παρασκευή τους και μπορείτε να τα φτιάξετε με γιαούρτι και λάδι και τυράκια της αρεσκείας σας.

 Σάντουιτς

Αποφύγετε το κλασικό με τυρί-γαλοπούλα και φτιάξτε σαντουιτσάκι με λαχανικά, ωμά ή ψητά, ή ακόμη με ομελέτα.

Σπιτικό κέικ ή μπισκότα

Φτιάξτε το με αλεύρι ολικής άλεσης ή/και νιφάδες βρώμης και αντικαταστήστε το βούτυρο με το λάδι.

Φρέσκα φρούτα

Η μπανάνα είναι μια πολύ καλή πρόταση αφού καθαρίζεται εύκολα, είναι ιδιαίτερα θρεπτική και αρέσει στα περισσότερα παιδάκια.