Οι περισσότερες εγκυμονούσες όταν βρίσκονται στο μήνα τους, αρχίζουν να γράφουν την λίστα με όλα τα απαραίτητα που θα χρειαστούν στο μαιευτήριο με σκοπό να τα συγκεντρώσουν σιγά σιγά και να έχουν έτοιμη τη βαλιτσούλα τους για τη μεγάλη ώρα που… θα «σπάσουν τα νερά».

Ας ετοιμάσουμε λοιπόν τη λίστα με όσα θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας στο μαιευτήριο, τόσο για εσάς, όσο και για το νεογέννητο μωρό σας.

Κατά τη παραμονή σας στο δωμάτιο θα χρειαστείτε:

– Άνετες και ελαφριές (συνηθώς στα μαιευτήρια έχει ζέστη) πιτζάμες ή νυχτικό. Προτιμήστε το νυχτικό σας να έχει κουμπάκια μέχρι τον αφαλό για αν είναι πιο εύχρηστο κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Οι πιτζάμες είναι μια εξίσου καλή επιλογή, καθώς νιώθετε πιο άνετα να κυκλοφορήσετε και συγκρατούν καλύτερα το εσώρουχο με την σερβιέτα.

– Μια ρόμπα για να υποδεχτείτε συγγενείς και φίλους που θα σπεύσουν να σας συγχαρούν αλλά και για να μπορείτε να κυκλοφορείτε στο μαιευτήριο με άνεση.

Tip: Προτιμήστε μια ρόμπα σε σκούρο χρώμα για να μη φαίνονται τυχόν λεκέδες (π.χ. από γάλα).

– Ένα ζευγάρι παντόφλες ή σαγιονάρες για το μπάνιο.

– 1-2 στηθόδεσμους θηλασμού και επιθέματα θηλασμού για τη περίοδο που θα θηλάζετε το μωρό σας, είναι αρκετά βολικά. Επιπλέον μπορείτε να έχετε μαζί σας και μια κρέμα για τις θηλές η οποία θα τις ανακουφίζει από τυχόν τραυματισμούς.

– Εσώρουχα.
Συνήθως σας προμηθεύει το μαιευτήριο και είναι μιας χρήσης. Για μεγαλύτερη σιγουριά, βέβαια, μπορείτε να έχετε και μαζί σας 2-3 δικά σας, μεγάλα εσώρουχα τα οποία είναι κάπως σφιχτά στη μέση. Μη ξεχνάτε πως θα φοράτε μεγάλες σερβιέτες, ειδικές για λεχώνες.

-Συγκεντρώστε όλα τα προσωπικά σας είδη σε ένα νεσεσέρ. Το πιο πιθανό είναι το μαιευτήριο να σας προμηθεύσει είδη περιποίησης όπως αφρόλουτρο, σαμπουάν και σερβιέτες, αλλά είναι προτιμότερο να έχετε τα δικά σας είδη για να αισθάνεστε πιο άνετα. Οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, αποσμητικό, αφρόλουτρο, σαμπουάν, χτένα, κοκαλάκια για τα μαλλιά, καλλυντικές κρέμες και προϊόντα μακιγιάζ είναι κάποια από τα πράγματα που θα χρειαστείτε και θα θέλετε να έχετε μαζί κατά τη παραμονή σας στο μαιευτήριο.
Tip: Μη ξεχάσετε να έχετε μαζί σας ένα βούτυρο κακάο σε περίπτωση που στεγνώσουν τα χείλη σας.

– Βιβλία, περιοδικά, mp3 με την αγαπημένη σας μουσική και ό,τι σας κάνει να αισθάνεσθε όμορφα και σας βοηθά να ηρεμείτε.

– Μη ξεχάσετε την φωτογραφική μηχανή για να αποθανατίσετε τις πρώτες οικογενειακές στιγμές με το μωράκι σας.

– Ρούχα που θα φορέσετε κατά την αναχώρηση σας από το μαιευτήριο.

Για τη μεταφορά του μωρού στο σπίτι θα χρειαστείτε:

-1-2 ολόσωμα, βαμβακερά φορμάκια.
-Ένα βαμβακερό σεντόνι για να το στρώσετε στο πορτ-μπεμπέ.
-Ένα κουβερτάκι αν είναι χειμώνας και έχει κρύο.
-Ένα ειδικό καθισματάκι αυτοκινήτου, απαραίτητο για τη μεταφορά του νέου μέλους.

Προετοιμαστείτε για τη μεγάλη στιγμή και οργανώστε εγκαίρως την βαλίτσα για το μαιευτήριο ώστε να μη σας λείψει κάτι. Εκείνες οι πρώτες στιγμές είναι αφιερωμένες σε εσάς και το μωρό σας και τίποτε άλλο δεν αξίζει να σας απασχολεί.