facebook
email
  • η εταιρεία
  • προϊόντα
    • Novalou Baby Care
      • Novalou Baby Bathtime
      • Novalou Baby Wet Wipes
      • Novalou Baby Cold Balsam
      • Novalou Baby Shampoo
      • Novalou Baby Bath
      • Novalou Baby Body Milk
      • Novalou Baby Protective Cream
    • Novalou Sun Care
    • Novatopia
    • Nasalou
    • Novalou for Her
  • blog
  • συμβουλές
  • καταναλωτικά προϊόντα υγείας
  • νεα
    • Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη
    • Τα Novalou στον τύπο
  • επικοινωνία

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

0 Comment

Επιλόχειος κατάθλιψη στους μπαμπάδες. Ποιά είναι τα συμπτώματα και πώς να βοηθήσετε το σύντροφό σας.

12 Jun 2018
reditor2
επιλοχειος καταθλιψη, μπαμπάς
Μετά τη γέννηση του μωρού, μεγάλο ποσοστό γυναικών εμφανίζει τη λεγόμενη επιλόχειο κατάθλιψή, μια συναισθηματική διαταραχή που συμβαίνει στις λεχώνες και συνδέεται με τις ορμονολογικές αλλαγές που υφίστανται μετά τον τοκετό.

Από αυτή την συναισθηματική διαταραχή δεν “υποφέρουν” μόνο οι λεχώνες. Η επιλόχειος κατάθλιψη συμβαίνει και στους μπαμπάδες,  κυρίως από τον 3ο έως τον 6ο μήνα μετά τη γέννηση του μωρού. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσίευσε το περιοδικό Pediatrics το 10% των μπαμπάδων και το 14% των νέων μαμάδων εμφάνισαν σημάδια μέτριας ή σοβαρής επιλόχειας κατάθλιψης.

– Τι μορφή όμως έχει η επιλόχειος κατάθλιψη στον άντρα; Ποια είναι τα συμπτώματά της και πώς μπορούν να βοηθηθούν;

Ενημερωθείτε για τα συμπτώματα της αντρικής, επιλόχειας κατάθλιψης και βοηθήστε τον σύντροφό σας να την ξεπεράσει.

Πώς θα το καταλάβετε:

Τα συμπτώματα που εμφανίζει ένας μπαμπάς με επιλόχειο κατάθλιψη είναι παρόμοια με αυτά της γενικής κατάθλιψης, όπως:
– η έλλειψη ενέργειας,
– το αυξημένο αίσθημα κόπωσης,
– οι αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες,
– οι αλλαγές/δυσκολίες κατά τον ύπνο,
– η έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες,
– το άγχος (σχετικά με τον πατρικό ρόλο).

Πώς νοιώθουν οι ίδιοι:

Οι περισσότεροι μπαμπάδες ενώ θέλουν πολύ να συμμετέχουν στη φροντίδα του μωρού και στο μετέπειτα μεγάλωμα του παιδιού, νοιώθουν ότι δε μπορούν να ανταποκριθούν. Πολλές φορές, “βυθίζονται” στις αμφιβολίες τους για το αν αυτά που κάνουν, τα κάνουν σωστά, με αποτέλεσμα αυτή η ψυχολογική πίεση και αβεβαιότητα να καταλήγει σε κατάθλιψη.

κορυφή

Πώς να βοηθήσετε τον σύντροφό σας:

Ενθαρρύνετε τους μπαμπάδες να συμμετέχουν στη φροντίδα του μωρού και να περνάτε χρόνο μαζί. Σε περίπτωση που καταλάβετε ότι ο σύντροφός σας έχει κάποια από τα παραπάνω συμπτώματα, καλό είναι να τον παροτρύνετε να επισκεφτεί και να συμβουλευτεί έναν ειδικό.

Social Share

  • google-share

Κατηγορίες

  • Καθημερινή φροντίδα
  • Ανάπτυξη & Ψυχολογία
  • Συμβουλές & Προτάσεις

Τελευταία Άρθρα

5 διασκεδαστικές δραστηριότητες για να κάνετε μαζί με τα παιδιά σας την παραμονή της Πρωτοχρονιάς.

28 Dec 2022

Tips προς μπαμπάδες: 8 τρόποι για να επικοινωνήσετε με το νεογέννητο μωρό σας.

15 Dec 2022

5 συμβουλές για ένα ασφαλές βρεφικό δωμάτιο.

02 Dec 2022

Tags

0-6 μηνών 2+χρονών 6-24 μηνών party αδελφακι ανάπτυξη αντηλιακό ασθένειες ατοπία βαφτιση βρέφος γονείς δέρμα διακοπές διασκέδαση διατροφή δραστηριότητες δόντια εγκυμοσύνη επιλοχειος καταθλιψη ευτυχια ηλιος θηλασμός ιδέες καλοκαίρι κατοικίδιο λεχωνα μαμά μασάζ μετακινήσεις μπαμπάς μπανάκι μωρό ομιλία παιδίατρος παιδικό δωμάτιο προστασία σχολείο υγιεινή φροντίδα χειροτεχνιες χριστούγεννα όραση ύπνος

Αρχείο

Copyright 2022 Novalou // All Right Reserved // Privacy Policy // Legal Notice
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy